みんな!カレーマンだよ!
夏に向けて、減量してる?
ダイエットと言えば最近は食事制限や低糖質が流行りまくっているけど、おいしいもの好きとしては食べたいものを食べないなんてあり得ない!
QOLを重視しながらスクスク痩せていく最良の方法、それはロンモチで運動だよ!
いっちばんカロリー消費効率が良くて誰にでもすぐできるのは、ランニング!
正しい走り方を知りたい人はカレーマンのランニングイベントに大至急参加や!
老若男女、体型に関わらず世界中で走ってる一般人だらけだから、平和な日本で健康に育ったみんなが走れないわけがない!
人間は、走る機能を持っている生き物だよ!
がんばった身体にちゃんと栄養を与えてあげて!
運動したら、ガッツリ食べたい。でも太りたくない
…
そんなときにオススメの食材が、コレ!
カレーマンはオーストラリアのラム肉親善大使ラムバサダーを務めているけど、実は医学部卒!
親善大使だから根拠レスにオススメってわけじゃないんだよ!
ラムには、L-カルニチンっていう脂質をエネルギーに変換するときに必要な栄養素が豊富!
脂肪の燃焼を助けまくってくれるよ!
さらにラムの脂身は他のお肉同様カロリーの塊だけど、溶けはじめる温度が体温よりも高いので体内に吸収されにくい!
つまり、単純な計算上よりもローカロリーってこと!
はー、ダイエットにタリピツすぎーーーる!!!
てことで皇居で走ったこの日は、そのままここに直行!
店名から大至急察するように、ニュージーランド料理のお店だよ!
そしてニュージーランドと言えばロンモチでコレ!
ニュージーランドの羊はもっぱらロムニーっていう品種で、小さくて香りが少ないのが特徴!
皇居ランお疲れしたーーー!!!
ルービーを飲みたい気持ちをぐっと抑えて、炭酸水で飲んだ感を味わうよ!
のっけからヘルシーーーー!!!
走らないダイエッターたちは大至急これを辞すところだけど…
しっかり運動したから、適度な炭水化物は辞さないよ!
激しくうまーーーーーい!!!
色々入って、栄養バランス良さそう!!
本日のメインディッシュ!!!
クスクスとハリッサヨーグルトの入った、モロッコ風ラムショルダーの煮込みだよ!
大至急たべーーーーる!!!
このラム肉の柔らかさたるや!!!
激しい美味しさにあっという間にペロついちゃったので…
豪快に1人2チョップ!!!
運動してるから、全然オッケーー!!!
こりゃたまらーーーん!!!
運動後のごはんは、格別だよ!
味も雰囲気も申し分ない、ステキなレストランだったよ!
ラムを焼かせたら右に出る人はいない達人だよ!
皇居ランのあとに、お買い物のついでに、オススメ!